Samui's #1 Exclusive Detox, Weight Loss & Wellness Retreat +66 (0) 808 803 489 sawadee@newbodyandmind.com

We all deserve to relax and be pampered—and what better way to do this than a steam room session and a plunge into our cold swimming pool.

When combined, the sustained increased heart rate between the two extremes essentially makes it an extension of time spent in the gym and improves detoxing power, circulation, joint soreness, skin rejuvenation and elevates heart rate, adrenaline, and the release of endorphins which has proven to actually ease pain and lighten your mood.

Hot saunas, cold plunging, and hydrotherapy are simply extensions of health routines that have been practiced for a thousand years and are all included in your program at our New Body and Mind, Detox, Weightloss and Wellness Retreat on Koh Samui, Thailand.

For more information about our programs, please have a look at www.newbodyandmind.com or contact us directly at sawadee@newbodyandmind.com or message us directly at http://m.me/newbodyandmindretreats

#swimming #swim #swimmingpool #pool #water #fitness #beach #sport #swimlife #nature #sea #travel #detox #sauna #steamroom #samui #thailand #beachfront #retreat #bhfyp

 

โพรโตคอลดีท็อกซ์ที่ทุกคนชื่นชอบเป็นอันดับสาม

 

เราทุกคนล้วนสมควรที่จะได้รับการผ่อนคลายและการปรนนิบัติ  และจะมีอะไรดีไปกว่าการเข้าร่วมห้องอบไอน้ำและกระโดดลงไปในสระว่ายน้ำเย็น ๆ ของเรา

 

เมื่อรวมสองอย่างนี้เข้าด้วยกัน อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องระหว่างสองกิจกรรมสุดขั้วนี้จะช่วยขยายระยะเวลาที่ใช้ในโรงยิมและช่วยเพิ่มพลังในการขับสารพิษ การไหลเวียนอาการปวดข้อ ฟื้นฟูผิวและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ การหลั่งอะดรีนาลีนและการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและทำให้อารมณ์ของคุณเบาลง

 

ห้องซาวน่าร้อน การแช่น้ำเย็น และวารีบำบัดเป็นเพียงส่วนเสริมของกิจกรรมด้านสุขภาพที่ได้รับการฝึกฝนมานับพันปีแต่เราได้รวบรวมไว้อยู่ในโปรแกรมของคุณที่ ร่างกายและจิตใจใหม่ การดีท็อกซ์ การลดน้ำหนัก และการพักผ่อนเพื่อสุขภาพ บนเกาะสมุยประเทศไทย  

 

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรมของเราสามารถเข้าดูได้ที่เว็บไซต์ www.newbodyandmind.com หรือติดต่อเราได้โดยตรงที่อีเมล์ sawadee@newbodyandmind.com

 

#การว่ายน้ำ #ว่ายน้ำ #สระว่ายน้ำ #สระน้ำ #น้ำ #ฟิตเนส #หาด #กีฬา #ว่ายน้ำเป็นชีวิต #ธรรมชาติ #ทะเล #เที่ยว #ดีท็อกซ์ #ห้องอบไอน้ำ #สมุย #ประเทศไทย #ริมหาด #พักผ่อน #bhfyp